von unserem Jugendtrainer Marcus Dräbing findet Ihr bei YouTube

Hometraining Fussball Marcus Dräbing

                               1 - Erwärmung    https://www.youtube.com/watch?v=pEaeNqv4CGI

                               2 - Dehnen          https://www.youtube.com/watch?v=BMxVRSbLBg4

                               3 - Koordination  https://www.youtube.com/watch?v=dMm14GEyo-c

                               4 - Kraft              https://www.youtube.com/watch?v=WfQ4a1zK-3o

                               5 - Ausdauer 1    https://www.youtube.com/watch?v=e69Mm0RES8w

                               6 - Ausdauer 2    https://www.youtube.com/watch?v=ncS3_9dOYGI

Damit unsere aktiven Sportlerinnen und Sportler nicht auf ihre Turnstunden verzichten müssen hat sich das SVH-Team Übungen für zu Hause ausgedacht.

Wir haben, vor allem für die Kinder, einen bunten Turn-Mix mit Übungen und Spielen zusammenstellen.

Auch für die Erwachsenen gibt es Übungen für zu Hause.

Druckt das PDF aus und stellt Euren eigenen Übungskatalog zusammen.

auch zu Hause im Wohnzimmer, auf der Terrasse oder im Garten könnt ihr für das Deutsche Sportabzeichen trainieren:

mit einem Springseil und den Videos des DOSB ist das möglich:

https:

//www.deutsches-sportabzeichen.de/service/materialien/#akkordeon-3782

Und hier die Termine für Training und Abnahme bei der SVH Kassel e.V.

für das Deutsche Sportabzeichen: Immer freitags von 17.00 bis 19.00 Uhr

26.06.2020             03.07.2020             10.07.2020             14.08.2020             21.08.20

am Dienstag, den 31.03.2020

im SVH Clubhaus, Daspelstraße 10

Die Einladung und Tagesordnung findet Ihr   H I E R.

Feier am Baumhof zum 75. Jubiläum und zur Einweihung unserer neuen Räumlichkeiten wird

verschoben!

Da bisher noch niemand weiß wann und mit welchen Maßnahmen die jetzigen Beschränkungen aufgehoben bzw. gelockert werden, haben wir uns schweren Herzens dazu entschlossen unsere 75-Jahr- und Einweihungsfeier zu verschieben.

Wir denken, dass selbst bei einer Lockerung, die Mehrheit noch vorsichtig bzw. zurückhaltend sein wird.

Aber aufgeschoben ist nicht aufgehoben.

Wir werden den neuen Termin rechtzeitig bekannt geben.

Bleibt gesund!

Euer Vorstand der SVH Kassel

In unseren neuen Räumlichkeiten in der Daspelstraße 10

bietet die SVH seit dem 20. Januar Reha-Sport - Indikationsbereich Herz an.

Das Training findet immer

Montags 11:00 bis 12:00 Uhr und

Mittwochs 10:00 bis 11:00 Uhr statt.

Den Flyer daszu findet Ihr   H I E R.

Ab 25.11.2019 bietet die SVH Kassel wieder einen

bunten Sportmix für Mädchen und Jungen von 7 bis 12 Jahren an.

Wann?     Montags von 18 bis 19 Uhr
Wo?      in der Turnhalle der Grundschule Harleshausen, Im Krauthof

Einfach vorbeikommen und mitmachen!

H I E R   findet Ihr den Flyer dazu!

In Bewegung bleiben  -  Gymnastik im Sitzen, Stehen und Gehen ohne Matte

Montags 10:15-11:15 Uhr

Bürgerhaus Harleshausen
(Kennedy-Halle) Rolf-Lucas-Straße

H I E R   ist das PDF zum Ausdrucken

jetzt auch Mittwochs

11:00-12:00 Uhr

Bürgerhaus Harleshausen
(Kennedy-Halle) Rolf-Lucas-Straße

H I E R   ist das PDF zum Ausdrucken

Auf Grund der großen Nachfrage

und der vielen Teilnehmer in den bestehehnden Gruppen

haben wir seit Montag den 25.02.2019 eine weitere Eltern-Kind-Turngruppe.

Wo? In der Turnhalle der Grundschule am Jungfernkopf

Wann? Immer montags von 16.00 Uhr bis 17.00 Uhr

Fitnesstraining für alle weiblichen Teens von 13 bis 16 Jahren.
Kommt einfach vorbei und macht mit.
Immer donnerstags, von 17.00 bis 18.00 Uhr
im Bürgerhaus Harleshausen, Rolf-Lucas-Straße 2 (Kennedy-Halle).

H I E R   der Flyer für Euch.

Wir trainieren Dienstags, Mittwochs und Donnerstags.

Der Einstieg zum Training erfolgt Dienstags. 

Anfängertraining bzw. gemischte Gruppen Anfänger und Fortgeschrittene trainieren Dienstags und Mittwochs.

Das Training am Donnerstag ist den Fortgeschrittenen vorbehalten.  

Dienstags von 20:00 - 21:30 Uhr

in der oberen Sporthalle der Heinrich-Schütz-Schule, Freiherr von Stein Straße 11, 34119 Kassel

Sie haben eine ärztliche Verordnung? --- Dann sind Sie bei uns richtig.
Das Training ist anerkannt und zertifiziert.

Trainingsort und -zeit:

Montags          von   09.00 - 10.00 Uhr  im Bürgerhaus Harleshausen,

Donnerstags   von   17.45 - 18.45 Uhr  und

Freitags          von   10.00 - 11.00 Uhr  im Bürgerhaus am Jungfernkopf

Anmeldung und Informationen über die Geschäftsstelle: 0561 - 88 03 03

Informationen zum Neueinteiger-Training.

Weiter lesen und Bilder anschauen.

Yoga - ist nicht nur Entspannung

sondern auch Kräftigung und Aufbau der Muskulatur - für jedes Alter geeignet.

Unsere Kurse finden Dienstags Morgens und Mittwochs Abends statt.
Infos unter 880303.

Und jetzt auch Yoga 50+. Es ist nie zu spät etwas Neues anzufangen.

Immer dienstags. Anmeldungen und Fragen unter Tel. 61303

Wann:

Jeden Donnerstag von 10.00 bis 11.15 Uhr oder 11.15 bis 12.30 Uhr
Wo:

Bürgerhaus Harleshausen, Rolf-Lucas-Str. (Kennedyhalle) 

Sie suchen einen absoluten Höhepunkt für Ihre Firmenfeier, Hochzeit oder einen speziellen Anlass?

Dann mieten Sie die SHOWGRUPPE der SVH Sportakrobaten!

Für nähere Informationen schreiben Sie uns bitte über unser Kontakt-Formular

odcer besuchen Sie uns auf www.sportakrobatik-svhkassel.de

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Wir können Ihnen helfen.
Mieten Sie die gut ausgestatteten Räume im Clubhaus der SVH Kassel.

Wir bieten ca. 100 Plätze, 2 kleinere Räume, Bühne, Bar (Bilder).
Nähere Infos und Anfragen unter der Tel. 880303 oder über svhkassel45@aol.com

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Ab sofort können Sie für Feiern bis 30 Personen unser Clubhaus auf dem Daspel (oberhalb des Freibads Harleshausen) mit herrlichem Biergarten und Blick über ganz Kassel mieten.

Nähere Infos unter 0561-880303 oder 0170-4768117 oder im Flyer.

Hier gehts zur Bildergalerie.

Feiern bis 100 Personen ... siehe ganz unten!